العاصمة
جريدة تصدر عن مؤسسة بوابة العاصمة لتنميه المجتمع

وصفات العاصمة

0

 البطه فى الكيس الحرارى ومحشيه فريك  وفريك بالبشاميل

إيمان العادلى

مده التحضير: ١٥دقيقه

مده الطهي: ٦٠دقيقه وعلى حسب حجم البطه

المكونات

بطه متنظفه كويس ومغسوله بالملح والدقيق والليمون

كيلو فريك متنظف كويس ومنقوع فى ماء ساخن لمده ساعتين

بصل مفروم?

كيس حرارى

زبيب على حسب الرغبه

جزر

بطاطس

بصل

معلقتين كاتشب

التتبيلة بتاعت البطه

طماطم

بصل

ملح وفلفل اسود وبهارات السبع

ورق لورا وحبهان

معلقه سكر

معلقه خل وليمونه

لعمل البشاميل

كيلو لبن  وخمس معالق دقيق

 الطريقه

اولا هنعمل تتبيله البطه في الخلاط طماطم وبصل ومعلقه خل ومعلقه سكر وحبهان ورق لورا وليمونه هنتبلها ونسيب شويه نضيف عليهمم معلقتين كاتشب ندهن بيهم البطه من برا

تانى خطوه فى أنا على النار معلقتين زيت ونضيف البصل والملح والفلفل الاسود والبهارات السبع ونشوحهم شويه ونضيف عليهم الفريك مع التقليب ونضيف نصف كوب زبيب مع التقليب هاخذ نصف الكمية احشى بيها البطه احشيها وهضفها فى الكيس الحرارى مع الجزر والبطاطس وبصل ورق لورا والنصف التانى هكمل سوى الفريك هضيف كوب ماء لحد ما ينضحك وهعمل البشاميل وهضيف الفريك فى الصنيه وعليه البشاميل ويدخل الفرن

اترك رد

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني.

يستخدم هذا الموقع ملفات تعريف الارتباط لتحسين تجربتك. سنفترض أنك موافق على ذلك ، ولكن يمكنك إلغاء الاشتراك إذا كنت ترغب في ذلك. قبول قراءة المزيد

آخر الأخبار
محافظ القاهرة يؤكد على أن العاصمة رفعت درجة الاستعداد القصوى بكافة الأحياء ومديريات الخدمات وألغت ال... محافظ القاهرة يؤكد على أن مبادرة شارع الفن بمنطقة وسط البلد تهدف إلى تحويل مدينة القاهرة إلى عاصمة ف... محافظ القاهرة يؤكد على التعامل مع ظاهرة الكلاب الضالة بشكل علمى بالتنسيق مع وزارة الزراعة ومديرية ال... محافظ القاهرة يستقبل وفد بيت العائلة المصرية بمكتبه لتقديم التهنئة بحلول عيد الأضحى المبارك رئيس هيئة النيابة الإدارية يتقدم بأسمى آيات التهاني وأطيب الأمنيات لفخامة السيد الرئيس عبد الفتاح ال... مركز التدريب القضائي يختتم سلسلة من الندوات التوعوية بمحافظة سوهاج ضمن البرنامج التدريبي التثقيفي ال... مبادرة بالسلام نحيا.. وبالمحبة نعيش سبع وصايا لعذاري القحطاني رائدة الأعمال الباحثة عن الأثر زلزال في وكر "برايز": مباحث تمي الأمديد تضبط أضخم شحنة مخدرات في تاريخ المركز... رعد حامد العتيبي.. بين لغة العقار ونبض الشعر