نصائح العاصمة

فوائد شراب مغلي الشعير

إيمان العادلى

 

يعالج المسالك البولية ويطهر الكلى ويدر البول

مما يخلص الجسم من السموم والبكتيريا التي تسبب التهاب المسالك البولية خاصة التهاب المثانة .

 

يساعد على التخلص من الوزن الزائد.

 

شراب الشعير غني بالألياف مثل البيتا جلوكان التي تملأ المعدة مما يعطي الشعور بالشبع ويقلل من كمية الطعام التي يتناولها الفرد.

 

يقلل من مستوى الكولسترول في الدم.

 

يحتوي ماء الشعير على ألياف غير قابلة للذوبان وغنية بالبيتا جلوكان الذي يقلل من امتصاص الكولسترول من الطعام في المعدة والأمعاء.

 

يقي من أمراض القلب والأوعية الدموية وذلك لأنه يمنع تصلب الشرايين وارتفاع ضغط الدم.

 

يعزز الهضم ويعالج مشاكل الجهاز الهضمي.

 

الشعير غني بالألياف القابلة للذوبان وغير القابلة للذوبان مما يقي من الإمساك والبواسير والتهاب المعدة ويساعد على توازن الأملاح واستعادة السوائل التي يفقدها الجسم عند الإصابة بالإسهال .

 

يقي من سرطان القولون والمستقيم ويمنع تكون الحصى في المرارة .

 

يرطب ويبرد الجسم ويمنحه الشعور بالانتعاش أثناء الصيف.

 

يقي من هشاشة العظام فهو غني بالمعادن التي تعمل على تقوية العظام .

 

يحافظ على نضارة البشرة ويؤخر ظهور التجاعيد لاحتوائه على مضادات الاكسدة .

 

يعالج السعال وخشونة الحلق ويساعد على علاج الاكتئاب لدى المسنين .

 

يعزز مناعة الجسم ويقي من اضطرابات النوم والشلل الرعاش وذلك لاحتوائه على نسبة من الميلاتونين وهو هرمون تفرزه الغدة الصنوبرية الموجودة فى المخ ..

 

طريقة الاستخدام

٢ملعقه كبيرة علي لتر ماء ويرفع علي النار ويترك بعد غليان الماء لمدة عشر دقائق ويصفي ويحلي بالعسل او بدون تحليه ويشرب كوب واحد ساخن وباقي اللتر علي مدار اليوم مشروب بارد .