يساعد في الوقاية من الاصابة بالسرطان الناجم عن التدخين و الاشخاص الذين لا
يشربون الشاي الاخضر أكثر عرضة بمعدل خمسة اضعاف للإصابة بسرطان الرئة
والشاي الاخضر يحتوي على مضادات أكسدة وتستطيع بدورها منع تكون خلايا سرطان
الرئة ، وهو يكبح العنصر الذي يشبه الانسولين وهو هرمون يحفز نمو الخلايا السرطانية
وهو يساعد على حرق الدهون ، وتأثير مضادات الاكسدة تساعد الكبد على أداء وظيفته بشكل أكثر فعالية
وإن شرب الشاي الاخضر 3 مرات يومياً يحرق 200 سعر حراري اضافي ،ويعزز الطاقة
ويخفض مستوى السكر في الدم والذي يعتبر مسؤولاً عن خزن الغلوكوز على شكل
شحوم ويحمي القلب من الامراض ، ويخفض مستوى الكولسترول في الدم ويمنع تشكل الجلطات الدموية غير الطبيعية ، وله نفس فاعلية الاسبرين
، ويزيد من مستوى الكولسترول النافع ويزيل الصفائح الدهنية من جدران الشرايين ، ويساعد على تخفيض ضغط الدم ويحمي من الاصابة بمرض السكري
ويساعد على الوقاية من التسمم الغذائي لانه يقتل البكتريا ويمنع نموها بالامعاء ويساعد على نمو البكتريا النافعة بالامعاء ، ويمنع رائحة الفم .
