مخاطر االمشروبات الغازية

في العيد يكثر استهلاك للمشروبات الغازية بهدف انها تساعد على الهضم في الحقيقة

هي لاتفعل ذلك بل تزيد الامر سوءا وتسبب الكثير من المشاكل الصحية ويمكن تعويضها بعصير الليمون او شاي الزنجبيل , شاي النعناع وغيرها

واليكم اهم المخاطر المشروبات الغازية في سطور الاتية

١- ترفع السكر
٢- تسبب الهشاشة للعظام
٣- تزيد من محيط الخصر
٤- تسبب التوتر
٥- تسبب الارق
٦- تسبب نخر الاسنان
٧- تعرضك للسمنة