كتبت ياسمين عبد الرحمن
الدهون المتراكمة في منطقة البطن و الأرداف هي هاجس يؤرق بعض الأشخاص
الذين يعانون من السمنة، لأن هناك وصفات و أنظمة غذائية للتخسيس تعمل على
فقدان الوزن لكنها لا تساعد بشكل فعال في القضاء على الكرش و دهون الأرداف.
و يبحث بعض الأشخاص الذين يرغبون بالتخلص من الكرش على وصفات فعالة
للقضاء عليه، و كذلك دهون الأرداف، و م نقدم لكم وصفة سحرية فعالة جداً للقضاء
على الكرش و الأرداف دون الحاجة لاتباع رجيم أو حمية غذائية.
مشروب العسل و الثوم يساعدك على فقدان 10 كيلو جرام في شهر واحد فقط إذا تم تناوله يومياً قبل النوم، وستجدون نتائج فعالة جداً دون اتباع وصفة غذائية معينة أو رجيم للتخسيس.
الطريقة:
يتم هرس فص من الثوم و وضعه في كوب ماء دافئ مع ملعقة من العسل الطبيعي، و تناول هذا المشروب يومياً قبل النوم و ستجدون نتائج رائعة.
من الممكن تعود تناول كوب من الزنجبيل والقرفة يوميا على الريق فهو مفيد جدا في إذابة الدهون وفيها بطريقة آمنه من المعدة والتخلص منها كما يحافظ على الجسم وبكده بالطاقة والنشاط ويجدد من تنشيط الدورة الدموية ويعيد الجسم نضارته وحيويته
