العاصمة
جريدة تصدر عن مؤسسة بوابة العاصمة لتنميه المجتمع

فوائد التين المجفف

0

 

بقلم/داليا السيد العربى
الشرقية

يحتوي التين المجفف على البكتين المخفض لنسبة الكوليسترول في الدم والاحماض

الدهنية مثل البوليفينول واوميجا 3 واوميجا 6 التي تقلل من الاصابة بامراض القلب التاجية والمواد المضادة للاكسدة مثل الفلافونيدات والالياف

التي تنظف القولون من المواد المسببة لسرطان القولون وتستخدم منقوع اوراق التين

للتحكم في نسبة السكر في الدم لما يحويه من البوتاسيوم وهو غني بفيتامين ب1 ، ب2 ، ب3 ، ب6 ، ا ، ج ، ي ، ك ،
والمغنيسيوم والكالسيوم المقوي للعظام والاسنان وحمض البانتثونيك وحمض الفوليك والكولين ويحتوي ايضا على الحديد والمنجنيز والفوسفور والقليل من الصوديوم

ويستخدم التين المجفف في المخبوزات والايسكريم والمربى . فوائد التين المجفف الخواص الطبية للتين المجفف : واقي من الامساك . ملين . منشط لوظائف الامعاء .

حامي من سرطان القولون والبروستاتا والجلد والثدي . مخفض لنسبة السكر في الدم

. مزيد لمستوى الهيموجلوبين في الدم . واقي من ارتفاع ضغط الدم . واقي من الضمور البقعي في شبكية العين . موسع للقصبة الهوائية . طارد للبلغم . ملطف ومنعم للبشرة

. مطفيء للعطش . مخفف من الاضطرابات الهضمية . معزز لصحة الشعر . مقوي للكبد . منشط للكلى . طارد للغازات

. مهديء للاعصاب . مخفض لنسبة الكوليسترول في الدم . قاتل للطفيليات والجراثيم .

منشط للدورة الدموية . الامراض التي يعالجها التين المجفف : السمنة وزيادة الوزن . السعال المزمن . التهاب اللثة . التهاب اللوزتين

. الامساك . البهاق . التهاب الحلق . الزكام والرشح . تضخم الطحال . الربو . السعال الديكي . الثآليل . اضطرابات الجهاز التنفسي . مسمار القدم . الرؤوس السوداء .

النقرس . الجروح النتنة . التقرحات . البثور . حب الشباب . البواسير . حصوات الكلى . الخراريج . الحكة . تساقط الشعر . قشرة الرأس . الانتفاخ . قرحة المعدة .

اترك رد

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني.

يستخدم هذا الموقع ملفات تعريف الارتباط لتحسين تجربتك. سنفترض أنك موافق على ذلك ، ولكن يمكنك إلغاء الاشتراك إذا كنت ترغب في ذلك. قبول قراءة المزيد

آخر الأخبار
"من القاهرة .." محمود فوزى " يتفقد الأنشطة بمركز التنمية الشبابية بزينهم ، فضائيات تتابع ، فى مشهد ج... وزير النقل يجري جولة تفقدية هامة بمشروع استكمال وتطوير ميناء السخنة ويشهد وصول السفينة CMA CGM Cent ... الهيئة العامة للطرق والكباري : أعادة فتح حركة المرور باتجاه القاهرة/ الإسكندرية بكوبري بنها على الني... محافظ القاهرة يتفقد اعمال تطوير وإعادة تسكين مدينة الأمل الجديدة «عزبة الهجانة» سابقًا بحى شرق مدينة... محافظ القاهرة يشهد حفل حزب مستقبل وطن بمدينة نصر لتوزيع لحوم ومواد غذائية على ١٠٠٠ أسرة مركز القدية يواصل استقبال الحجاج وتقديم الخدمات الصحية والإرشادية لهم بنتظيم من جمعية تكامل كيف تحول القانون الي شو اعلامي ومادة الترند ؟؟!! خالد الظنحاني يشارك في احتفالية يوم الكاتب الإماراتي ندوة توعوية بإعلام القليوبية " الاستخدام الأمثل للطاقة " محافظ القاهرة يؤكد رفع درجة الاستعداد بمديرية تموين القاهرة لاستقبال عيد الأضحى المبارك