5 علامات ممكن تقول إن شرايين قلبك بدأت تضيق
إيمى عمرو
ألم الصدر مش دايمًا مجرد تعب… ساعات بيكون طريقة القلب في إنه يقولك إن الدم والأكسجين اللي واصلين له مش مكفيين احتياجه، خصوصًا وقت المجهود.
مرض الشرايين التاجية بيحصل غالبًا لما تتراكم ترسبات دهنية داخل الشرايين اللي بتغذي عضلة القلب، ومع الوقت ممكن يحصل ضيق في مجرى الدم.
ومع المشي أو طلوع السلم أو أي مجهود، القلب بيحتاج أكسجين أكتر… ولو الشرايين مش قادرة توفر الاحتياج ده، هنا ممكن تبدأ العلامات تظهر.
🔴 خلي بالك من العلامات دي:
1️⃣ ضغط أو ثِقل أو عصر في منتصف الصدر
خصوصًا مع المشي السريع، طلوع السلم أو المجهود.
2️⃣ الألم يمتد لمكان تاني
ممكن يمتد للذراع أو الكتف أو الرقبة أو الفك أو الظهر.
3️⃣ ضيق في النفس
خصوصًا لو ظهر مع مجهود كنت بتعمله قبل كده من غير مشكلة.
4️⃣ عرق مفاجئ أو غثيان
خصوصًا لو جُم مع ألم أو ضغط في الصدر.
5️⃣ تعب غير معتاد أو انخفاض قدرتك على المجهود
يعني نشاط بسيط كنت بتعمله عادي، وفجأة بقيت بتتعب منه أسرع.
وأحيانًا ممكن يحصل خفقان، لكن الخفقان لوحده له أسباب كتير ومش معناه بالضرورة إن فيه ضيق في شرايين القلب.
💡 وفيه تفصيلة مهمة جدًا:
لو الضغط أو الألم بيظهر مع المجهود ويتحسن مع الراحة، خصوصًا لو بيتكرر بنفس النمط، فده ممكن يتماشى مع الذبحة الصدرية المستقرة ويحتاج تقييم طبي.
لكن خلي بالك… 👇
مش كل مشاكل شرايين القلب لازم تيجي بألم الصدر بالشكل المعروف.
عند بعض الناس، ممكن العرض الأوضح يكون ضيق النفس، إرهاق غير معتاد، أو عدم ارتياح أعلى البطن، والأعراض ممكن تكون أقل وضوحًا عند بعض كبار السن ومرضى السكري، كما قد تختلف طريقة ظهورها عند النساء.
🚨 إمتى ما ينفعش تستنى؟
لو ألم أو ضغط الصدر جديد أو شديد أو مستمر، بيظهر في الراحة، أو مصحوب بضيق نفس شديد، عرق بارد، دوخة أو إغماء، خصوصًا لو ممتد للذراع أو الفك… ما تستناش إنه يروح لوحده وتوجّه للطوارئ فورًا.
لأن في الحالة دي لازم نستبعد مشكلة حادة في شرايين القلب، ومنها جلطة القلب.
❤️ ونصيحتي ليك…
مش كل وجع في الصدر معناه إن عندك مشكلة في الشرايين، فـ ما تخافش من كل عرض… لكن في نفس الوقت ما تستهونش بحاجة جسمك بيكررها لك.
لو بتتعب مع المجهود، أو نفسك بقى أقصر من المعتاد، أو بتحس بضغط في صدرك بشكل متكرر… اطمن على قلبك.
وأيًا كان السبب، ما تشيلش القلق لوحدك…
التعليقات مغلقة.