فوائد للقرفة

إيمى عمرو

لرشاقتك وتسريع حرق دهون البطن :

1_ تحتوي القرفة على مضادات أكسدة،

2_ تحارب تلف الخلايا أو ظهور الجذور الحرة التي تتسبب في تلف الخلايا،

3_ ساعد القرفة على الحد من الإجهاد، وهي خطوة أساسية لإنقاص الوزن.

4- تساعد القرفة على خفض الدهون الثلاثية، وخفض الكوليسترول السيئ؛ لأن ارتفاع دهون الدم يسبب تجلط الشرايين وأمراض القلب.

5_كشفت الدراسات أن المداومة على تناول القرفة يومياً، يحسن عملية الأيض لـ20 مرة أفضل، من ثم تزيد قدرة الجسم على حرق الدهون بنفس النسبة.

اشرب واحرق