العاصمة

فضل الجوع

0

إيمى عاطف

حين يجوع جسد الإنسان

يأكل نفسه

أو يقوم بعملية تنظيف لنفسه

بإزالة كل الخلايا السرطانية

وخلايا الشيخوخة والزهايمر

ويحافظ على شبابه ويحارب أمراض السكر

والضغط والقلب

عن طريق تكوين بروتينات خاصة

لا تتكون إلا تحت ظروف معينة

وعندما يصنعها الجسمتتجمع بشكل انتقائي

حول الخلايا الميتة

والسرطانية والمريضة

وتحللها وتعيدها إلى صورة

يستفيد منها الجسم

 

هذا ما يشبه تدوير المخلفات

 

وصل العلماء عبر دراسات

طويلة ومتخصصة

إلى أن عملية “autophagy”

تحتاج إلى ظروف غير تقليدية

تجبر الجسم على تلك العملية

 

وتتمثل هذه الظروففي امتناع الإنسان

عن الطعام والشراب

لمدة لا تقل عن ٨ ساعات

ولا تزيد عن ١٦ ساعة

 

وأن يتحرك الإنسان في تلك الفترة

ويمارس حياته الطبيعية

 

وأن تتكرر هذه العملية

لفترة من الزمن للوصول بالجسم

لأقصى استفادة

 

وحتى لا تعطي فرصة

لتلك الخلايا السرطانية

أن تنشط من جديدأثناء هذا الحرمان

الكامل والمتكرر يوميآ

لاحظوا نشاط جسيمات بروتينية

غريبة أسموها “autophagisomes”

 

تتكاثر في كل من أنسجة المخ

والقلب والجسد

 

وتكون أشبه بمكانس عملاقة

تتغذى على أية خلية

غير طبيعية تقابلها

 

ونصحت الدراسة

بممارسة الجوع والعطش

يومين أو ثلاثة أسبوعيآ‏من ٨ إلى ١٦ ساعة

 

 


اكتشاف المزيد من بوابة العاصمة

اشترك للحصول على أحدث التدوينات المرسلة إلى بريدك الإلكتروني.

اترك رد

يستخدم هذا الموقع ملفات تعريف الارتباط لتحسين تجربتك. سنفترض أنك موافق على ذلك ، ولكن يمكنك إلغاء الاشتراك إذا كنت ترغب في ذلك. قبول قراءة المزيد

آخر الأخبار
- "انطلاق مؤسسة Hope Giver بحضور دانا حمدان والسفيرة نبيرة مكرم محافظ سوهاج يتفقد بدء العمل في إنشاء مجمع الصناعات الغذائية لتجفيف البصل والثوم بحي الكوثر بتكلفة 14... خلال زيارته الرسمية إلى تركيا نشاط دولي مكثف للفريق مهندس كامل الوزير نائب رئيس مجلس الوزراء للتنمية... رئيس هيئة النيابة الإدارية يتقدم بخالص التهاني لفخامة رئيس جمهورية مصر العربية ولشعب مصر العظيم وأبط... محافظ القاهرة يشهد انتخابات المجلس الأعلى للطرق الصوفية دورة ٢٠٢٥ - ٢٠٢٨ والتى عقدت بقاعة المشيخة ال... الأرصاد تحذر من موجة شديدة الحرارة بسبب منخفض الهند المنظمة الأفروآسيوية تكرم احمد سيف الحبسي وتمنحه العضوية الفخرية تقديرًا لعطائه انطلاق "دولية فاست للشطرنج" في الشارقة بمشاركة 191لاعباً من 15 دولة " خالد السلامي " يطرح خارطة طريق لدمج ذوي الإعاقة في مجالات الوظائف والتمويل والتدريب المطرب أمين سلطان: فنان كل اللهجات يطرح "أجمل كلمة" بمذاق لبناني خاص وبأجواء جيتارات