كريم عمرو سيف يكشف عن تفاصيل برنامجه الجديد ” إبني جسمك”
كتبت/ولاء مصطفي
أكد الاعلامي الرياضي كريم عمرو سيف الدين أنه بصدد التجهيز إلي برنامج رياضي جديد يحمل إسم ” إبني جسمك” المقرر عرضه في منتصف يوليو القادم هدفه هو تعاليم اللياقة البدنية و كمال الأجسام في المنزل في ظل أزمة كورونا التي تسببت في زيادة أوزان بعض الأشخاص
ويحتوي البرنامج علي عدة فقرات متنوعة تقدم بشكل يومي الفقرة الرئيسية فيه هي عمل تمارين البطن من المنزل وكيفية تتبع هذه الخطوات اللازمة لبناء جسم ممشوق القوام والتعرف علي الأجهزة البسيطة التي تساعد علي تقوية تمارين الظهر والرجل والكتف والحفاظ علي الوزن بشكل دائم .
وقرر الرياضي “كريم عمرو” مشاركة الجمهور له في بعض الحلقات وإستضافتهم كنوع من التشجيع علي ممارسة الرياضة ويستمر هذا البرنامج حتي بعد إنتهاء أزمة كورونا.
اكتشاف المزيد من بوابة العاصمة
اشترك للحصول على أحدث التدوينات المرسلة إلى بريدك الإلكتروني.
