العاصمة
جريدة تصدر عن مؤسسة بوابة العاصمة لتنميه المجتمع

سؤالك وجوابك عندنا

0

 

إيمان العادلى

ماذا تعرف عن نقص المناعة ؟

الأجابة

 

نقص المناعة مرض شائع جدا بين اغلب الناس و معظمنا عارف انه سوء تغذية و ان الاكل الى اغلبنا بياكله مفيهوش الفيتامينات و المعادن و البروتين الكافي عشان يحمينا من نقص المناعة و بالتالى يحمينا من الامراض المنتشرة..

اهم الفيتامينات و المعادن و البروتينات دى :

 

– بروتين لبن مركز – Milk protein

– حمض الفوليك – Folic acid

– جلوكونات الزنك – Zinc Gluconate

– فيتامين ب1 – Vitamin B1

– فيتامين ب6 – Vitamin B6

– فيتامين ب12 – Vitamin B12

– فيتامين ج – Vitamin C

– لاكتوفرين – Lactoferr


اكتشاف المزيد من بوابة العاصمة

اشترك للحصول على أحدث التدوينات المرسلة إلى بريدك الإلكتروني.

اترك رد

يستخدم هذا الموقع ملفات تعريف الارتباط لتحسين تجربتك. سنفترض أنك موافق على ذلك ، ولكن يمكنك إلغاء الاشتراك إذا كنت ترغب في ذلك. قبول قراءة المزيد

آخر الأخبار
ارتفاع أسعار الفسيخ والرنجة حتى 40% قبل العيد.. والتجار يبررون بالوقود والحرب حرمان الأب من رؤية طفله مأساة قانونية وإجتماعية تؤثر على الأسرة والمجتمع بمشاركة ممثل المركز العربي الأوروبي إفطار جمعية أبناء منوف يجسد روح التكافل في رمضان فندق إنتركونتيننتال أبوظبي يحتفل بعطلة عيد الفطر على شاطئ البحر داماك تعزز قيم العطاء في شهر رمضان المبارك عبر مبادرات مجتمعية في دبي وخارجها الإعلان عن تأجيل انطلاق فعاليات معرض سوق السفر العربي 2026 إلى شهر أغسطس المقبل شيجلام تقدم صندوق هدايا رمضان بمجموعة جمالية مختارة تجمع بين أناقة رمضان وإشراقة العيد سفير جمهورية العراق لدى المملكة الأردنية الهاشمية يستقبل المنسقة المقيمة للأمم المتحدة في الأردن البرلمان العربي: الدول العربية ليست ساحة لتصفية الحسابات، واستمرار الاعتداءات الإيرانية السافرة الدكتور خالد السلامي يحصل على لقب “سفير العطاء على نهج زايد” تقديراً لدوره المجتمعي