نصائح طبية للحجاج

١- كريم واقي من الشمس يستخدم اثناء التعرض المباشر لاشعة الشمس مثل Infenity care 50+ او Bobai gel 50+ ويجدد كل ساعتين
٢- كريم ميبو يستخدم في حالة لا قدر الله التعرض لاي حروق بالجلد

٣- كريم مضاد لالتهابات بين الثنايا مثل كريم دكتاكورت (التسلخات الي تحدث أعلي الفخذين نتيجة الاحتكاك مع المشي )

ويستعمل مرتين يوميا

٤- كريم جراميسين أو فيوسيدين يستعمل في حالة التعرض لاي جروح للحماية من أي تلوث ميكروبي

٥- قناع (ماسك )يوضع علي الأنف والفم اثناء التواجد في الاماكن المزدحمة للوقاية من عدوي الجهاز التنفسيأخيرآ أذكر حضراتكم بشمسية اليد البيضاء لا تستغنوا عنها نهائيآ أثناء السير في الشمس فهي أفضل وسيلة علي الإطلاق

لحماية الجلد والجسم من ضربات الشمس الخطيرة ولاتنسوا بالطبع الإكثار من شرب المياه علي مدارالاربعة وعشرين ساعة

وحج مبرور وذنب مغفور لكم جميعا باذن الله