كيف تعيش بكليه واحده؟ 

إيمان العادلى

1.يمكن للانسان ان يعيش بكليه واحده باقي حياته بصحه جيده واخر الابحاث تقول لا فرق في عمر الانسان الذي يعيش بكليه واحده عن الذي يعيش بكليتين

٢.الانسان الذي لديه كليه واحده اما ان يكون مولود بكليه واحده او حدث ورم، حادث اومرض ادي الي فقد احدي الكليتين

٣.متابعة ضغط الدم بدقه لان اول المشاكل مع الكلي الواحده هو ارتفاع ضغط الدم و يجب اخذ العلاج اللازم

٤. متابعه نسبه البروتين في البول واخذ الادويه اللازمه لمنع نزول البروتين في البول

٥. علاج اي صديد بالبول واي التهاب بكتيري بالجهاز البولي

 ٦.العلاج السريع لاي سبب يودي الي سد الجهاز البولي مثل الحصوات، امراض البروستاتا وغيرها

 ٧.اخد ادويه النقرس ومنع زياده حمض اليوريك في الدم(متابعة حمض اليوريك في الدم)

٨.اخذ الادويه اللازمه لمنع زياده الكوليسترول في الدم(متابعة الكوليسترول في الدم)

٩.نقص الوزن مهم جدا لان اي زياده في الوزن هيكون حمل وعبء علي كلي واحده

١٠.ممارسه الرياضه مهم جدا للحفاظ علي الكلي بشرط البعد عن الرياضه العنيفه لانها ممكن ان تؤذي الكلي

 ١١.عمل تحليل يوريا وكرياتين وبول كل ٣ شهور

عمل اشعه تليفزيونيه علي الكلي كل ٦ شهور

١٢.عدم استخدام الادويه وبخاصه المسكنات والمضادات الحيويه الا بامر طبيب الكلي

 ١٣.ونكرر تاني اهم حاجه ضبط الاكل و قله الملح والبروتين والدهون، كثرة الفاكهه والخضروات، منع التدخين، ممارسه الرياضه وبخاصه المشي يوميا لمده ساعه، انقاص الوزن