سؤالك وجوابك عندنا
إيمان العادلى
السؤال : هل انخفاض مستوى الحديد بدون ظهور اعراض فقر الدم يعتبر مشكلة ؟
الأجابة
الاجابة: الأعراض التقليدية لفقر الدم الناجم عن نقص الحديد هو الشعور بالتعب أو الضعف ، على الرغم من أن الأعراض الأخرى تشمل الصداع وضيق التنفس والحساسية للبرد أو حتى الاكتئاب. قالت د. نانسي برلينر ، نائبة رئيس تحرير المجلة التابعة للجمعية الأمريكية لأمراض الدم ، مع ذلك ، قد لا تواجه أي أعراض حتى يصبح فقر الدم شديدًا. لكن نظراً لأن انخفاض مستوى الحديد ينتج عن فقدان الدم الغني بالحديد ، فهذا يعني أنك تنزف في مكان ما ، لذلك “يجب عدم تجاهل هذا الامر”.
قد تكون تعاني من نقص الحديد دون أن تكون مصاباً بفقر الدم ، ولكن نظراً لأن جسمك يحتاج إلى الحديد لصنع الهيموغلوبين في خلايا الدم الحمراء ، فقد يكون فقر الدم قادماً اليك لا محالة. وقالت الدكتورة برلينر ، وهي رئيس قسم أمراض الدم في مستشفى بريجهام ومستشفى النساء في بوسطن: “معظم الأشخاص الذين يفقدون ما يكفي من الحديد سيواصلون فقدانه ويصبحون مصابين بفقر الدم”.
وقالت ايضا إن هناك عدة طرق لاختبار نقص الحديد ، ولكن أفضل إجراء هو اختبار الفيريتين ، وهو مخزون الحديد في الجسم. غالباً ما تعاني النساء اللائي لديهن نزيف شديد خلال الحيض من نقص الحديد ، ويمكن للحمل أن يسبب نقص الحديد الذي يجب معالجته.
بالنسبة للنساء اللواتي لا يصيبهن الحيض بالاضافة للرجال ، فإن السبب الأكثر شيوعًا لنقص الحديد هو النزيف المعوي ، والذي قد يكون علامة على سرطان القولون والمستقيم أو ورم سرطاني أو قد يحدث بسبب القرحة أو التهاب المعدة الناتج عن استخدام العقاقير مثل الاسبرين ، وقالت الدكتورة Berliner. بعض العمليات الجراحية ، مثل جراحة السمنة ، يمكن أن تمنع امتصاص الحديد من الأمعاء ، مما يؤدي إلى نقص الحديد .
الاشخاص النباتيون و نقص الحديد
يعتبر النباتيون عرضة للاصابة بنقص الحديد إذا لم يستهلكوا ما يكفي من الحديد خلال فترة زمنية طويلة ؛ الفاصوليا والخضر الورقية والفواكه المجففة والبذور هي مصادر جيدة للحديد.
تناول مكملات الحديد يمكن أن يصحح فقر الدم ، لكن الدكتورة برلينر أكدت أنه من المهم تحديد السبب الأساسي لفقدان الدم ، والذي قد يتطلب اختبارات طبية مثل التنظير للبحث عن الاورام الحميدة أو غيرها من المشاكل.
