![](https://i0.wp.com/bwabtelasyma.com/wp-content/uploads/2025/02/FB_IMG_1739461734670.jpg?resize=373%2C430&ssl=1)
3 طرق للوقاية من الإصابة بسرطان الرأس والعنق
متابعة هدى العيسوى
يُعد سرطان الحلق حد أسرع أنواع السرطان نموًا، وغالباً ما يرتبط بفيروس الورم الحليمي البشري (HPV). السرطان
الفموي البلعومي أو سرطان الحلق هو أحد أنواع سرطان الرأس والعُنق والذي يمكن تقسيمه إلى مجموعتين فرعيتين:
السرطانات المرتبطة بفيروس الورم الحليمي البشري
والسرطانات غير المرتبطة بفيروس الورم الحليمي البشري. ويعتمد العلاج على نوع المجموعة الفرعية.
تقول الدكتورة كاثرين برايس، أخصائية الأورام الطبية بمركز مايو كلينيك الشامل للسرطان في روتشستر، إن هناك ثلاث طرق لتقليل المخاطر والوقاية من سرطان الرأس والعنق.
يؤدي استخدام التبغ والكحول إلى زيادة خطر الإصابة بالأورام غير المرتبطة بفيروس الورم الحليمي البشري (HPV)، بينما
يعتبر فيروس الورم الحليمي البشري (HPV) مسؤولاً عن حوالي 70% من سرطانات الرأس والعنق.
ووفقًا لدكتورة برايس “ما يميز هذه الأنواع الفرعية هو اختلاف بيولوجيتها وقابليتها العالية للعلاج، مما يعني استجابتها الأفضل
للعلاجات ومعدلات شفاءها المرتفعة. نستخدم استراتيجيات علاجية مختلفة لهذه الأنواع الفرعية مقارنة بالأنواع غير المرتبطة بفيروس الورم الحليمي البشري (HPV)”.
تشمل خيارات العلاج الجراحة والإشعاع والعلاج الكيميائي، ولكن الدكتورة برايس ترى أن الوقاية من العدوى هي الأفضل.
وبحسب قولها فإن الطرق الأساسية الثلاثة للوقاية تتمثل في: الإقلاع عن التدخين، تقليل استهلاك الكحول، ثم تلقي التطعيم ضد فيروس الورم الحليمي البشري (HPV)
وتضيف د. برايس أنه ” من المعروف أن التدخين والكحول يزيدان من خطر الإصابة بسرطان الرأس والعنق إذا تم استخدامهما معًا. وهذا يزيد من خطر الإصابة بشكل ملحوظ”
وتشجع على اتباع نظام غذائي صحي.
وتقول د. برايس كذلك “يجب أن نسعى إلى اتباع نظام غذائي صحي يعتمد على الأطعمة الكاملة، وتجنب الأطعمة المصنعة والسكريات المكررة قدر الإمكان”