متجوزه من ٦ سنين مفروض واخدني ع حب وانه معجب بيا وبيحبني وكده . بعد خلفتي ٩ شهور من جواز كل حاجه اتغيرت بقي تقيل جدا مبيقربليش غير لما انا الي ابادر

حتى مع انشغالي بالبيت ومسؤوليه المصاريف بشارك اكتر منه فالبيت ، حاولت اقربه مني كتير جدا يا بيتحجج بمسؤولياته الي هو الديون او شغل مع العلم اني شايله من عليه مصاريف البيت يعتبر كلها بخاول اريحه فكذا اتجاه بس هو عارف احتياجاتي مش بيلبيها نهائيا حتى لما صارحته وخاولت اقول انه صاحب كويس جدا وانه مش زوج قعد يهزر واخد الموضوع بهزار ، قولتله يشوف دكتور طيب مش راضي ، غير كده هو كان بيهتم بيهتم بجد كلام وهدايا دا طبعا اول جوازنا او قبل كده ، مبقاش كده . مشكلتي بقي عندي فراغ عاطفي كبير جدا جدا خاثه اني رومانسيه اوي بعيدا عن احتياجاتي الطبيعيه الي اي ست بتحتاجها وبشغل نفسي فمليون حاجه فاليوم عشان مفكرش بس بجد مش عارفه اسيطر ع فكري ممكن يفعد ب ٦ شهور واكتر ميقربش حرفيا غير اني بحتاج حضن مش بلاقيه غير احساسي اني مش مرغوبه مع علم انا ع قدر من جمال ماشاء الله جدااا و ملفته ومحدش يتوقع حياتي كده مع علم عندي طفلين والطفل التاني اصريت اجيبه عشان كنت قاكره اني هشغل نفسي بيه وانسا حالي دا طلع الوضع اسوء ليا . اسفه اني طولت بس في تفاصيل كتير مش قايلاها ومش حابه اني اقولها عشان مصغروش فيها .

 

 

 

رد بريد قراء بوابه العاصمة

أول حاجة… مشكلتك مش بسيطة، ومش “هزار،

إنتي بتتكلمي عن ٦ سنين من التغيّر، من بعد ما كان بيحب ويهتم، لحد لما بقى بارد ومش بيقرب غير لما إنتي تبادري… وده شيء موجع لأي ست، خصوصًا لو شخصيتها عاطفية ورومانسية زيك.

اللي بيحصل معاكي اسمه حرمان عاطفي وجسدي… وده بيأثر على ثقتك بنفسك، ونظرتك لحياتك، وحتى قراراتك.

انك توصلي لدرجة إنك تخلفي تاني علشان “تلهي نفسك” بدل ما تعيشي حب واهتمام… ده لوحده دليل إنك كنتي بتحاربي الوحده على قد ما تقدري.

*بس خليني أقولك حاجة مهمة جدًا:

اللي بيحصل منه ده مش ذنبك.*

مش لأنك مش جميلة…

ولا لأنك مقصّرة…

ولا لأنك مش جذابة…

ده واضح من كلامك ومن ثقتك اللي لسه موجودة رغم الأذى.

ده غالبًا ليه أسباب تانية:

أسباب محتملة (من غير ما أبرّر له):

1. ضغط نفسي أو اكتئاب مقنّع

الرجالة ساعات بيهربوا من زوجاتهم مش علشان مش عاجبينهم… لكن لأنهم مش قادرين يواجهوا مسؤولياتهم.

2. روتِين… وإهمال تطوّر جوا الجواز

وده بيتصلّح مش بيتساب.

3. تعلّقك الزايد بيه الفترة الأخيرة خلى هو ينسحب أكتر

يحصل كتير لما الزوج يحس إن الطرف التاني محتاجه زيادة عن قدرته.

4. ممكن يكون عنده مشكلة صحية أو جنسية لكنه مستحي يقول

وده بيخليهم يبعدوا بدل ما يواجهوا.

5. المسؤوليات والديون بتخليه حاسس إنه أقل من إنه يكون راجل عاطفي

الرجالة ساعات تربيتها بتقولهم إن “الحنية مش شغل رجالة”.

طب… إنتي تعملي إيه دلوقتي؟

١) متكمليش في دور “المبادِرة طول الوقت”

ده بيثبت له إن رفضه ليكي مش بيكسر العلاقة، وإنك دايمًا موجودة… وبالتالي بيرتاح أكتر.

خليكي لطيفة… بس “مش متاحة زيادة”.

٢) لازم يحصل كلام هادي… من غير لوم

قوليله مثلًا:

> “أنا مش بلومك… بس أنا محتاجة راجل يبقى جنبي. محتاجة حضن واهتمام قبل أي حاجة تانية. ومش عايزاك تعمل ده كواجب… أنا عايزاك تكون معايا بإحساسك مش بعقلك.

الجملة دي بتفتح قلب أي راجل من غير ما يحس إنه مُتّهم.

٣) لو رفض يسمعك… يبقى محتاج صدمة هادية

مش خناق…

مش زعل…

لكن مسافة بسيطة.

مش مسافة فُرقة، لأ…

مسافة احترام نفسك من غير ما تضغطي عليه.

مسافة تخليه يسأل:

“هي مالها؟ اتغيّرت ليه؟”

الرجالة بتفوق لما الإحساس بالراحة يتهز.

٤) اهتمي بنفسك… لنفسك مش علشانه

مش علشان يغير رأيه…

لكن علشان يستحيل تفضّلي من جوة متعلقة بحد مش مقدّر قيمتك.

لما يشوف إنك مستقرة، وهدية، وشغّالة على نفسك… بيرجع يحاول يقرب.

٥) لو في مشكلة صحية أو نفسية عنده

 

مهم جدًا إنك ترجّعي الفكرة بطريقة غير مباشرة:

> “طب ما نزور دكتور كده زي كشف عادي، يمكن الموضوع أبسط من اللي بنفكر فيه!”

لو رفض

يبقى الخلل مش في صحته…

الخلل في التعامل.

وأهم سؤال… هل ده يستحق إنك تكملي؟

جواكي لسه ناس كتير هتقولك:

“استحملي علشان العيال.”

“الرجالة كده.”

“ده زوجك.”

بس الحقيقة:

إنتي بني آدم…

مش ماكينة طبخ وتربية ومصاريف.

من حقك تتحبي…

من حقك تحسي إنك مرغوبة

من حقك حضن آخر اليوم…

من حقك كلمة حلوه

وغياب ده كله بيهدّ النفس من جوه.

هل لما بتبعدي عنه شوية… بيحاول يقرب؟ ولا بيكمل حياته عادي؟

الإجابة دي هتحدد 70% من الحل.