أهم الأعشاب وفوايدها

إيمان العادلى

 

31️⃣ كف مريم: دعم الخصوبة – تنظيم الهرمونات – المساعدة في تأخر الحمل – تخفيف أعراض التكيس.

32️⃣ رجل الأسد: تنظيف وتضييق المنطقة الحساسة – علاج الالتهابات – دعم التنحيف.

33️⃣ عرق السوس: رفع الضغط المنخفض – تهدئة المعدة والجهاز الهضمي.

34️⃣ اللبان الذكر: شد البشرة – محاربة التجاعيد – تفتيح – علاج البلغم والسعال.

35️⃣ الصمغ العربي: دعم الكلى – تنظيم السكر – تحسين الهضم.

36️⃣ ورق السدر: تقوية الشعر – تنظيف الفروة – وللاعتقاد الشعبي… لتحصين البيت.

37️⃣ ورق الزيتون: خفض السكر – تنظيم الضغط – تعزيز المناعة.

38️⃣ الزعتر: للكحة والبلغم وتقوية الجهاز التنفسي.

39️⃣ الطِّيّون: لتسكين الألم – علاج المفاصل والروماتيزم.

40️⃣ الهندباء: تنظيف الكبد – دعم الهضم – المساعدة في التخسيس.

41️⃣ القُرّيص: تنقية الدم – تقوية المفاصل – تقليل تساقط الشعر.

42️⃣ الأقحوان: علاج الصداع النصفي – تهدئة الأعصاب – تحسين النوم.

43️⃣ خل التفاح: للتخسيس – إزالة السموم – تعقيم الجسم – دعم الدورة الدموية.

44️⃣ الجنسنج: رفع الطاقة – تقوية الذاكرة – دعم الخصوبة وحركة الحيوانات المنوية.

47️⃣ الدمسيسة: علاج القولون – تخفيف الانتفاخ – تهدئة قرحة المعدة.

48️⃣ الكافور: فتح الجيوب – توسيع الشعب الهوائية – راحة التنفس.

49️⃣ شمع العسل: علاج الجيوب الأنفية – ترطيب البشرة.

50️⃣ صمغ العسل: رفع الصفائح – علاج بعض الأمراض الجلدية – تسريع التئام الجروح.

51️⃣ الينسون: تهدئة الأعصاب – تحسين الهضم – تسهيل النوم.

52️⃣ الشمر: حرق الدهون – تنظيف الرحم – تقليل الانتفاخ.

53️⃣ القرفة: تنظيم السكر – رفع الحرق – تنشيط الدورة الدموية.

54️⃣ الزنجبيل: تدفئة – حرق الدهون – تقوية المناعة.

55️⃣ النعناع: لراحة القولون – إنعاش النفس – تسكين المغص.

56️⃣ الكركم: مضاد التهاب قوي – تفتيح طبيعي – تنظيف الكبد.

57️⃣ الحلبة: مستبعدة رسميًا 😂

58️⃣ الحبة السوداء: تقوية المناعة – محاربة الالتهابات.

59️⃣ الميرمية: تنحيف – تنظيم الهرمونات – تهدئة الأعصاب.

60️⃣ ورق الغار: تنظيم السكر – تحسين الهضم – تقليل الانتفاخ.

61️⃣ حبة البركة: تعزيز المناعة ومحاربة البكتيريا.

62️⃣ الزعفران: تحسين المزاج – زيادة التركيز – تفتيح البشرة.

63️⃣ الروزماري (إكليل الجبل): تقوية الذاكرة – دعم الشعر – تنشيط الدورة الدموية.

64️⃣ البابونج: تهدئة التوتر – تنعيم البشرة – تحسين النوم.

65️⃣ اللويزة: راحة الأعصاب – علاج القلق – تخفيف الألم.