نصائح العاصمة

إيمى عاطف

⬛👈️ المخ : وجبته المفضلة جوز الهند

⬛👈️ القلب : وجبته المفضلة التفاح

⬛👈️ ارتفاع الضغط : وجبته المفضلة موزتين

⬛👈️ الإسهال : وجبته المفضلة القهوة

⬛👈️ الزكام : وجبته المفضلة الشاي مع الليمون

⬛👈 الكوليسترول : وجبته المفضلة قطعة باذنجان المقشر قبل النوم

⬛️ الصداع : وجبته المفضلة 10 حبات لوز

⬛👈 القلق والتوتر : وجبته المفضلة شاي البابونج

⬛👈️ الشد العضلي : وجبته المفضلة الأفوكادو

⬛👈️ الجهازي المناعي : وجبته المفضلة الثوم

⬛👈️ الركب والمفاصل : وجبتها المفضلة البرغل وزيت الزيتون

⬛👈️ الرئتان : وجبتها المفضلة القرنبيط والبروكلي

⬛👈البنكرياس : وجبته المفضلة الترمس

⬛👈 العضلات : وجبتها المفضلة عصير الجزر

⚫👈️️ الأرق : وجبته المفضلة الكرز

⬛👈️ سرطان الجلد : وجبته المفضلة التين

⬛👈 الخصوبة : وجبتها المفضلة الرمان

⬛👈️ الأسنان : وجبته المفضلة التين الشوكي

⬛👈️ الثعلبة : وجبته المفضلة حليب التين

⬛👈️ الرؤية : وجبتها المفضلة الأكر دنيا

⬛👈️ الإمساك : وجبته المفضلة التفاح

⬛👈️ السعال : وجبته المفضلة العسل

⬛👈 ️الربو : وجبته المفضلة الشمام

⬛👈️ الاكتـ ـئاب : وجبته المفضلة فاكهة القشطة

⬛👈️ الكبد : وجبته المفضلة الخرشوف

⬛👈️ الشيخوخة المبكرة : وجبتها المفضلة الكاكي