العاصمة

فوائد الحمص المطحون مع زيت الزيتون

0

 

ايمان العادلى

 

يعزز صحة البشرة: يساعد في ترطيب البشرة ويمنحها إشراقة طبيعية بفضل مضادات الأكسدة.

 

يقوّي العظام: مزيج غني بالكالسيوم والمغنيسيوم، مما يساهم في تعزيز صحة العظام وتقويتها.

 

يدعم صحة العضلات: يحتوي على بروتينات مفيدة لبناء العضلات وتجديد خلايا الجسم.

 

يحسن الهضم: الألياف في الحمص تساعد على الهضم وتمنع الإمساك، مما يعزز صحة الجهاز الهضمي.

 

يحافظ على صحة القلب: زيت الزيتون يحتوي على الدهون الصحية التي تدعم صحة القلب وتقلل من الكولسترول الضار


اكتشاف المزيد من بوابة العاصمة

اشترك للحصول على أحدث التدوينات المرسلة إلى بريدك الإلكتروني.

اترك رد

يستخدم هذا الموقع ملفات تعريف الارتباط لتحسين تجربتك. سنفترض أنك موافق على ذلك ، ولكن يمكنك إلغاء الاشتراك إذا كنت ترغب في ذلك. قبول قراءة المزيد

آخر الأخبار