العاصمة

مكتبة مصر العامة بالدقى تناقش “الضغط النفسي وأثره على حياتنا” .. الجمعة القادمة

0

 

 

متابعة – علاء حمدي

 

تقام ندوة بعنوان “الضغط النفسي وأثره علي حياتنا” للدكتورة هالة عفت استشاري الصحة النفسية والعلاقات الأسرية، في تمام الساعة الثانية من ظهر يوم الجمعة الموافق 23 أغسطس الجارى، بمكتبه مصر العامة بالدقي .

 

تناقش الندوة عدة محاور، فى مقدمتها ما هو الضغط النفسي وكيف يحدث؟، وما هو تأثير الضغط النفسي على النفس والجسد؟، وما هي أسباب الضغط النفسي؟، وهل من الممكن أن نكون نحن السبب الرئيسي لهذا الضغط النفسي على أنفسنا وعلى من حولنا دون أن نشعر ؟، وهل هناك ضغط إيجابي وضغط سلبي ؟، كيفية التعامل مع الضغط النفسي، ويفتح باب المناقشة مع السادة الحضور فى ختام الندوة.

 

جدير بالذكر أن الدكتورة هالة عفت حاصلة علي عدة دراسات أخري مختلفة، من بينها دبلومة عليا من المعھد العالى للدرسات الإسلامية، كما صدر لها كتابين حمل الكتاب الأول عنوان “أنا وأنت ودماغك” عام 2020، ومؤخرا صدر الكتاب الثاني بعنوان “أنا وأنت وعائلتك” خلال عام 2024 .


اكتشاف المزيد من بوابة العاصمة

اشترك للحصول على أحدث التدوينات المرسلة إلى بريدك الإلكتروني.

اترك رد

يستخدم هذا الموقع ملفات تعريف الارتباط لتحسين تجربتك. سنفترض أنك موافق على ذلك ، ولكن يمكنك إلغاء الاشتراك إذا كنت ترغب في ذلك. قبول قراءة المزيد

آخر الأخبار
المحكمة الدستورية العليا تبطل رسوم رسو العائمات السياحية: قرار وزير الري انتحل اختصاص المشرع ترامب: علينا أن نكون مستعدين عند الحديث عن الأسلحة النووية نفى مصدر أمنى جملةً وتفصيلاً صحة ما تم تداوله على إحدى الصفحات التابعة لجماعة الإخوان الإرهابية بموا... إستمراراً لجهود أجهزة وزارة الداخلية لحماية جمهور المستهلكين وإحكام الرقابة على الأسواق إستمراراً للضربات الأمنية لجرائم الإتجار غير المشروع بالنقد الأجنبى والمضاربة بأسعار العملات وزارة الداخلية تواصل حملاتها المرورية بكافة الطرق والمحـاور على مستوى الجمهورية .. معلومات وتحريات الإدارة العامة لمباحث المصنفات وحماية حقوق الملكية الفكرية بقطاع الشرطة المتخصصة عدد شهر يوليو الورقى من مجلة بوابه العاصمة لقاء إعلامي للتوعية بأهمية المشاركة فى الاستحقاقات الانتخابية واجب وطنى بمجمع إعلام الجيزة تحت شعار ... *محافظ سوهاج يتفقد مصابي حريق مطعم "ميدان الشبان" ويوجه بتوفير الرعاية الطبية الكاملة *