العاصمة

الحالة النفسة أقوى صمامات الحياة

0

 

كتبت د.غادة الطحان.

 

كثير من الأشخاص وإلى وقتنا الحالى مازالوا يجهلون فكرة النفس وعالمها وقوتها وأثارها المذهلة على جسد الإنسان بل على المجمل العام من حياته.

قديما كانت هناك قلة من الناس يعتبرون الحديث عن الحالة النفسية نوع من أنواع السفه والرفاهية وأنها حيلة من لاشغلة ولا مشغله له ؛ كانت تلك الفترة هى أقوى الفترات المتسببة لكوارثنا الحالية والتى ظهرت بها تلال من المؤرفات التى هدمت الكثير من حياة الافراد كبار وصغار.

نعاود لحديثنا عن النفس والتى هى أقوى صمامات الحياة ، فإن طابت؛ طابت حياتك ، وإن تهشمت دمرت كيانك بالكامل .

يذهب البعض للطبيب بشكوى ما لأحد أجهزه الجسم سواء قلب ووووالخ ؛ اول شيء يظهر دلائل الاصابه هو سوء الحالة النفسية وتوابعها وعوارضها الخطيرة التى تعود على الجسم .

 

بدء البعض بصورة متقدمة يدرك عواقب النفس وبدأ يعتنى بذلك و يدرك هذا العالم الخطير والذى يعتبر نسمة الحياة وقنبلة تبيد الحياة بنفس الوقت .

ابدء بأبسط الأمور وهى الهدوء فى تلقى الأخبار ومتابعة الأحداث بصورة من التروى ؛ أعلم ان الشد والجذب فى الأمور البسيطة يتطور بك دون شعور إلى أعلى درجات الحدة النفسية دون ات يستحق الأمر حتى تجد انت نفسك تتعجب بشدة من ذاتك .

ألتفت أنفاسك وأثناء حديثك ولا تدع لعابك داخل فمك يجف لأنه مؤشر غير طيب عما يدور بداخلك .

أسمح للأخرين يختلفون معك وخذ الأمور بصدر رحب واستمع للرأى والرأى الأخر بكل مرونة؛ وإن حدث منك عكس ذلك أعلم أنك على مشارف درب العامل النفسى السيء.

لولا أختلاف الأذواق لبارت السلع هذا المثل توارد لمخيلتى ليمنحنى فن الإقناع للأخرين بأن المرونة شيء صحى فى أغلب الأشياء وليس جميعها ؛ لأن هناك الأشياء التى تستحق هدنة لنعبر إلى بر الأمان ؛ إن تصح أنفسكم تصح أبدانكم.


اكتشاف المزيد من بوابة العاصمة

اشترك للحصول على أحدث التدوينات المرسلة إلى بريدك الإلكتروني.

اترك رد

يستخدم هذا الموقع ملفات تعريف الارتباط لتحسين تجربتك. سنفترض أنك موافق على ذلك ، ولكن يمكنك إلغاء الاشتراك إذا كنت ترغب في ذلك. قبول قراءة المزيد

آخر الأخبار
خلال زيارته الرسمية إلى تركيا نشاط دولي مكثف للفريق مهندس كامل الوزير نائب رئيس مجلس الوزراء للتنمية... رئيس هيئة النيابة الإدارية يتقدم بخالص التهاني لفخامة رئيس جمهورية مصر العربية ولشعب مصر العظيم وأبط... محافظ القاهرة يشهد انتخابات المجلس الأعلى للطرق الصوفية دورة ٢٠٢٥ - ٢٠٢٨ والتى عقدت بقاعة المشيخة ال... الأرصاد تحذر من موجة شديدة الحرارة بسبب منخفض الهند المنظمة الأفروآسيوية تكرم احمد سيف الحبسي وتمنحه العضوية الفخرية تقديرًا لعطائه انطلاق "دولية فاست للشطرنج" في الشارقة بمشاركة 191لاعباً من 15 دولة " خالد السلامي " يطرح خارطة طريق لدمج ذوي الإعاقة في مجالات الوظائف والتمويل والتدريب المطرب أمين سلطان: فنان كل اللهجات يطرح "أجمل كلمة" بمذاق لبناني خاص وبأجواء جيتارات جامعة الوادي الجديد تنضم رسميًا إلى شبكة جامعات البريكس BRICS UN "الكلية الفنية العسكرية" توقع عقدى إتفاق مع الشرق الأوسط (MCS) وشركة تكنولوجيا تشغيل المنشآت المالية