الوقايه من أمراض العصر تحت شعار لياقتك في حركتك

كتب/ رضا السعيد

نظمت وزارة الشباب والرياضه الاداره العامه للخدمات المساعده بالتنسيق مع الاداره العامه للبحوث والمكتبات الرياضيه بالتعاون مع مديرية الشباب والرياضه بكفرالشيخ إدارة الأداء الرياضي ورشة عمل تثقيفيه بعنوان الوقايه من أمراض العصر تحت شعار لياقتك في حركتك بقاعة إعداد القاده بالمديريه بحضور ١٠٠ مشارك ومشاركه وجاء ذلك تحت رعاية د/ أشرف صبحي وزير الشباب والرياضه واللواء جمال نور الدين محافظ كفرالشيخ وإشراف عام للدكتور عزت محروس وكيل وزارة الشباب والرياضه بكفر الشيخ وإشراف تنفيذي للدكتور جمال الشهاوي مدير إدارة الأداء الرياضي وحاضر في ورشة العمل الدكتور سمير كرم مدير عام الاداره العامه للبحوث الرياضيه والدكتوراه نهله محمد أحمد بالإدارة العامه للبحوث الرياضيه وكانت محاور ورش العمل

اللياقه البدنيه

كيف ترتقي بصحتك وتحافظ على الوزن المثالي

أهمية الرياضه للوقايه من هشاشة العظام

أهمية ممارسة الرياضه في تخفيض معدلات السكر في الدم

المشي من أجل سلامة القلب

اجعل الرياضه جزء من إيقاع حياتك اليوميه

ونالت المحاضرات استحسان الساده الحضور وتوجهوا بالشكر للقائمين على التنفيذ وطالبوا بمزيد من هذه الموضوعات المهمة