العاصمة
جريدة تصدر عن مؤسسة بوابة العاصمة لتنميه المجتمع

وصفات العاصمة

0

إيمان العادلى
فوائد الذرة المشوى

– تحتوي الذرة على نسبة عالية من الحديد الذي يحمي من خطر الإصابة بمرض الأنيميا.

– تعالج التهابات الجسم خاصة الروماتيزم والأعصاب.

– تحتوي الذرة على نسبة عالية من الألياف الطبيعية التي تعمل على تحسين الهضم وراحة للقولون.

– تساعد على خفض مستوى ضغط الدم.

– تحتوي الذرة على ڤيتامين A مما يجعلها تمثل حماية للعين من الاصابة بالأمراض

– تحتوى الذرة المشوي على العديد من مضادات الأكسدة مما يجعلها تحمي الجسم من خطر الإصابة بالسرطان.

– تحمي الذرة البشرة من ظهور التجاعيد والخطوط الرفيعة

– تحتوي الذرة على نسبة عالية من ڤيتامين C الذي يرفع من مناعة الجسم ومقاومة الجسم للأمراض.

– تسرع من عمليات الأيض مما يجعلها مثالية في حالة الرغبة في فقد الوزن.

اترك رد

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني.

يستخدم هذا الموقع ملفات تعريف الارتباط لتحسين تجربتك. سنفترض أنك موافق على ذلك ، ولكن يمكنك إلغاء الاشتراك إذا كنت ترغب في ذلك. قبول قراءة المزيد

آخر الأخبار
محافظ القاهرة يؤكد على تنفيذ تسكين الأسر السبع المتضررة من انهيار العقار بالدمرانى بحى منشأة ناصر ف ... محافظ القاهرة يعتمد جدول امتحانات الثانوية والنقل للتعليم الفنى الدور الثاني للعام الدراسي ٢٠٢٥ - ٢٠... المستشارة هدى عيسى رئيساً لهيئة النيابة الإدارية منح وسام الجمهورية من الطبقة الأولى للسيد المستشار ... وزير النقل يبحث مع سفير جمهورية أوزبكستان بالقاهرة تعزيز التعاون المشترك في مجالات النقل واللوجستيات... وزير النقل يبحث مع سفير جمهورية أوزبكستان بالقاهرة تعزيز التعاون المشترك في مجالات النقل واللوجستيات... محافظ القاهرة يقرر تشكيل لجنة خلال إشرافه على أعمال إطفاء الحريق بمنشأة ناصر تسكين الأسر المتضررة بم... مجمع إعلام الجيزة يحتفي بذكرى ثورة 30 يونيو في ندوة تثقيفية موسعة: "إرادة شعب أنقذت الوطن" فتح باب الترشح لجائزة الحصباة للمرأة الملهمة 2026 مجمع إعلام القليوبيةو"مخاطر الزواج المبكر على الأسرة والمجتمع " طاقة مواليد الابراج غدا الأربعاء 1 يوليو باذن الله