سؤالك وجوابك عندنا
إيمان العادلى
هل هناك أطعمة معينة تساعد الجسم على التخلص من الدهون ؟
الأجابة
نعم يوجد 1- الفلفل الأحمر يحتوى على الكابسبسين الذى يساعد على خسارة الوزن
2-الجريب فروت الذى يقلل من تخزين الجسم للدهون
3-الخضروات الورقية التى تحتوى على فيتامين سى الذى يقلل من مستوى الهرمونات التى تتسبب بتخزين الدهون فى الجسم
4-الطماطم التى تحتوى على ألياف ومضادات تساعد على تسريع عملية الحرق
اكتشاف المزيد من بوابة العاصمة
اشترك للحصول على أحدث التدوينات المرسلة إلى بريدك الإلكتروني.
