العاصمة
جريدة تصدر عن مؤسسة بوابة العاصمة لتنميه المجتمع

“الابتزاز العاطفي بين الزوجين”

0

 

كتبت خبيرة التنمية البشرية
_دينا عاطف

تعد العلاقة الزوجية من اسمي العلاقات بين البشر، حيث جعل الله “عزوجل” رباط مقدس بين الزوجين’ وجعل بينهم المودة والرحمة’ دون شرط ،ولكن هناك بعض الأزواج من يستغل الطرف الآخر

ويقوم بابتزازه عاطفيا لتنفيذ كل ما يريد فهو لا يهتم هل هذا الطلب يناسب الشريك!! ام لا ؟! كل ما يهمه هو أن ينفذ له الشريك ما يريد فقط.

ونجد ان “الابتزاز العاطفي” هو شكل قوي وصارخ من أشكال الابتزاز حيث يطالبك شريك حياتك بأن تفعل له كل شئ والا سوف يبدأ اسلوب التهديد ستفعل ذلك ام اتركك !!؟

وهذايكون العقاب للأسف حتي ترضخ لما يأمر من أفعال لا تريد فعلها.

وأصحاب هذا النهج للأسف يعرفون مدي حبك له ومدي تقديرك له ويعرفون أدق تفاصيلك، ونقاط ضعفك، ويعرف متي يستغلها.

وهذا كاف لتدمير طاقة الحب التي توجد بين الزوجين، وسبب كاف لانهيار اي علاقة بالتدريج لانه قائم على الاجبار وليس الحرية.

وهنا سوف نتعرف سويا علي كيفية التعامل مع الشريك المبتز عاطفيا :

_لابد الا توافق على كل ما يطلب منك من قبل الشريك اذا كان بالاجبار والضغط فتعلم ان تقول” لا” في الوقت المناسب ولا تفعل ما لا تستطع فعله.

_يجب وضع الحدود من بداية العلاقة بهدف صنع مسافة امان للعاطفة حتي تستمر العلاقة الزوجية باحترام ونجاح.

_معرفة طبيعة الشريك النفسية هل هو شخص نرجسي، ام هذه طبيعة لديه فتعود علي الاتكالية وهنا الحل التجاهل ثم التجاهل.

_التحدث مع شريك الحياة فيما لا تقبله وفيما تحبه ومحاولة الإصلاح بين الطرفين، وإلا فلا تستنفذ طاقتك مع شخص سوف يدمرك نفسيا.

_ اخيرا اعد ترتيب حياتك مرة أخرى بدون ابتزاز عاطفي حتي تصل إلى بر الأمان النفسي


اكتشاف المزيد من بوابة العاصمة

اشترك للحصول على أحدث التدوينات المرسلة إلى بريدك الإلكتروني.

اترك رد

يستخدم هذا الموقع ملفات تعريف الارتباط لتحسين تجربتك. سنفترض أنك موافق على ذلك ، ولكن يمكنك إلغاء الاشتراك إذا كنت ترغب في ذلك. قبول قراءة المزيد

آخر الأخبار
الحكومة تعلن عن المواعيد الجديدة لغلق المحال تبدأ من الثلاثاء الموافق 28/4/2026 وزارة النقل تطلق مادة فيلمية تتناول الجهود المبذولة في الاعداد والتجهيز والصيانة و أعمال النظافة وال... ندوة لمجمع إعلام القليوبية "المراهقة بوعي"   تكافؤ الفرص وحقوق الإنسان بتعليمية بنها "ثقافة الترشيد" وعي وسلوكيات جريدة بوابة العاصمة تهنىء الاستاذ احمد السماك بمناسبة حفل خطوبه أجمل عروسين اشرف وفاطمة حظر اصدار التراخيص للمقاهى والمطاعم الجديدة فى احياء مصر الجديدة، والزمالك، وجاردن سيتى، والمعادى اعلام الجيزة يقيم ندوة توعية بعنوان الوعى حماية من الهوس الرقمى بكلية العلوم الرياضية جامعة العاصمة " من القاهرة .." محمود فوزى " يتفقد المشروعات الاستثمارية فى جولة مكثفة بعدد من الهيئات الشبابية وال... وزير النقل يلتقي مساعد الرئيس الروسي ورئيس المجلس الروسي للملاحة البحرية ووفد روسي رفيع المستوى يضم ... تجار: إلغاء غلق المحال مبكرا ينشط حركة الأسواق ويساهم في استرداد 50% من الإيرادات