أضرار الأفراط فى أكل اللحوم
إيمان العادلى
في عيد الأضحى قد يفرط البعض في تناول اللحوم ولكن حرصاً منا على صحتكم نقدم لكم أضرار الإفراط في تناولها
وكل عام وأنتم بخير:
– الإفراط في تناول لحم الضأن يؤدي إلى اضطراب الجهاز الهضمي ويرفع نسبة الكوليسترول الضار في الدم .
– تزيد من خطر الإصابة بتصلب الشرايين وتزيد من خطر الإصابة بأمراض القلب .
– يحتوي اللحم الأحمر على نسبة عالية من الدهون وبالتالي تؤثر سلباً على وظائف الكبد .
– تزيد من خطر الإصابة بمرض السكري من النوع الثاني .
– يمكن أن تزيد من خطر الإصابة بمرض الزهايمر .
– الإفراط في تناول اللحوم يؤدي إلى الإصابة بمرض النقرس .
– تضر بصحة الكلى وتزيد من خطر الإصابة بأمراض الكلى
اكتشاف المزيد من بوابة العاصمة
اشترك للحصول على أحدث التدوينات المرسلة إلى بريدك الإلكتروني.
