أضرار الأفراط فى أكل اللحوم

– الإفراط في تناول لحم الضأن يؤدي إلى اضطراب الجهاز الهضمي ويرفع نسبة الكوليسترول الضار في الدم .

– تزيد من خطر الإصابة بتصلب الشرايين وتزيد من خطر الإصابة بأمراض القلب .

– يحتوي اللحم الأحمر على نسبة عالية من الدهون وبالتالي تؤثر سلباً على وظائف الكبد .

– تزيد من خطر الإصابة بمرض السكري من النوع الثاني .

– يمكن أن تزيد من خطر الإصابة بمرض الزهايمر .

– الإفراط في تناول اللحوم يؤدي إلى الإصابة بمرض النقرس .

– تضر بصحة الكلى وتزيد من خطر الإصابة بأمراض الكلى