من تجاربى 

لمقاومة البكتيريا والجراثيم :

يشرب كأس من الماء مضافا اليه ملعقة صغيرة من خل التفاح يوميا للعمل على قتل الجراثيم والفطريات بأثير مادة البوتاس الموجودة في خل التفاح .

فوائد خل التفاح للتخسيس :

يشرب ملعقتين صغيرتين من خل التفاح مع كأس من الماء بعد الوجبات الثلاث كل يوم لاذابة الدهون والشحوم في الجسم ومن ثم انقاص الوزن .

فوائد خل التفاح لدوالي الساقين :

يتم تدليك اوردة الساق بخل التفاح صباحا ومساءا ولمدة شهر للعمل على ضمور الاوردة المصابة ،

ويشرب كأس من الماء مضافا اليه ملعقة صغيرة من خل التفاح بالاضافة الى التدليك .

فوائد خل التفاح لقشرة الرأس :

تدهن فروة الرأس بالخل ويترك لمدة ساعة للقضاء على الفطريات والتخلص منها في قشرة الرأس .

فوائد خل التفاح لالتهاب الحلق :

يخلط ملعقة صغيرة من خل التفاح في كأس من الماء ويعمل منه غرغرة لخمس ثواني كل ساعة ويبلع الباقي بعد الغرغرة ثم كل ساعتين ولمدة يومين …

فوائد خل التفاح للحروق :

يتم دهن مكان آثار الحروق بقطعة قطن مبللة بخل التفاح للتخلص من آثار الحروق على الجلد .

فوائد خل التفاح لالتهاب المفاصل :

يشرب ملعقة من خل التفاح مع كأس من الماء ويشرب المزيج بعد الوجبات الثلاث كل يوم ولمدة شهر لعلاج التهاب المفاصل ..

فوائد خل التفاح للدغات الحشرات :

يدهن مكان لدغة الحشرة بمخلوط ثلاث ملاعق صغيرة من خل التفاح مع ملعقة صغيرة من مغلي الزعتر عدة مرات لعلاج لدغة الحشرة .

فوائد خل التفاح لضغط الدم المرتفع والكوليسترول :

يشرب كأس من الماء مضافا اليه ملعقة صغيرة من خل التفاح لتخفيض ضغط الدم المرتفع وتخفيض الكوليسترول الضار في الدم .

فوائد خل التفاح لتبييض اليدين :

يخلط ثلاث ملاعق كبيرة من الجلسرين وثماني ملاعق كبيرة من ماء الورد وملعقة كبيرة من عصير البرتقال وملعقة كبيرة من عصيرالليمون وملعقة كبيرة من خل التفاح ويحفظ الخليط في زجاجة ثم يستخدم الخليط لدهن اليدين بعد الغسيل لتبييض البشرة واليدين ..

فوائد خل التفاح للارق :

يخلط ثلاث ملاعق صغيرة من خل التفاح في فنجان من العسل ويؤخذ ملعقة صغيرة من الخليط قبل النوم وبعد الاستيقاظ وعند استمرار الارق يؤخذ ملعقة صغيرة عند كل نصف ساعة للقضاء على الارق .

فوائد خل التفاح لتطهير وعلاج المسالك البولية :

يشرب ملعقة صغيرة من خل التفاح مع كأس ماء بعد الوجبات الثلاث لعلاج مشاكل المسالك البولية وتطهيرها .

الامراض التي يعالجها خل التفاح :

مشاكل المسالك البولية .الارق .ضغط الدم المرتفع .زيادة الكوليسترول الضار في الجسم .لدغ الحشرات .التهاب المفاصل .الحروق .التهاب الحلق .قشرة الرأس .دوالي الساقين .السمنة وزيادة الوزن .رائحة العرق الكريهه .البقع الداكنة على الجلد .بذور الوجه والبشرة .حب الشباب .