المقادير:
4 ملاعق كبيره حليب بودره خالي الدسم
4 ملعقه كبيره كاكاو بدون سكر (كاكاو خام )
2 ملعقه كبيره سكر دايت
1 ملعقه صغيره نسكافيه
1 ملعقه صغيره قرفه
رشه ملح
ماء بارد للخلط
ممكن تضيفى اى نكهه من النكهات مثل البندق او الفراوله .
الخطوات:
ضعى كل المكونات الجافه و أخلطيهم جيدآ
وضيفي العسل و حركي
وضيفي الماء بالتدريج تقريبا تحتاج 100 مل او أكثر قليلآ
وضعيهم في علبه زجاج وتدخل الثلاجه
وبالهناء والشفاء
